这个既然上了，也不急了，慢慢的放好水，舒服多了。

汤阳继续跑，这后面的1公里报时530，这上了厕所大概耽误了1分钟。

但是也不能这么说，这上了厕所，力气也恢复了一点。

汤阳继续快节奏的跑。

半马报时140。

这个申城马拉松，汤阳疯了，前面的半马报时140，第1公里7分多配速水分很多。

这个实在太快了，如果是半马这个成绩就很不错了，这里是全马，全马比起半马来难多了，真正的困难在后程。

不管了，后面不管他，现在能跑赶紧跑。

后面的速度汤阳还是快速跑，426，423，汤阳也是吃惊了自己的速度，怎么还是那么快。

到了24公里汤阳已经看不到330的兔子了，汤阳看到了310的兔子。

汤阳想310，那我就跟310吧。

汤阳的想法是美好的，现实是残酷的，汤阳慢慢的跟不住了，汤阳掉速了。

汤阳也知道自己掉速很正常。

这长距离的跑步是越跑越累的。

这个倒了玄武大桥，更不用说了，那是上坡呀，好吧，尽力的跑吧。

到了第30公里汤阳的配速报时500.

这个500其实也是汤阳能跑的最快速度了。

再后来，汤阳明显吃力了，这时候是别人超汤阳，汤阳很难超人了。

汤阳的速度慢了不少，这后面518，534，526的速度已经是汤阳努力的结果了。

汤阳想着再努力一把还是算了慢慢跑算了。

汤阳想起了第一次全马的艰难，现在比第一次全马好多了。

路上的补给很丰富，汤阳还吃了巧克力补充能量，汤阳还吃了不少猕猴桃。

还有小番茄，这一吃是一大把。

好吧，尽力而为吧。

汤阳想起了孙英杰的话，慢跑也不要走。

好吧，跑，就跑着，能跑多少就是多少，这个是汤阳首个真正意义上的马拉松。

汤阳速度慢了以后，呼吸又正常起来，汤阳在34公里居然达到452的配速了，汤阳就这样吧，后面的一公里451，再450，汤阳也感到意外了，这么越跑越快了？

不过好景不长，这样的速度后面明显两腿不听使唤了。

好吧，不拼了，这样跑着吧。

然后是506，525，525这样跑着。

这样的速度比起前面的慢了不少。

但是对于全马，这样的速度也是不慢的。

汤阳想什么330，肯定没有希望了，当汤阳看到39公里的计时时间是3小时零12分钟的时候，汤阳立马来了精神。

这到330还有18分钟，现在只剩下3公里多一点，这自己完全可以跑进330的大关呀。

好吧，汤阳提高了点速度，现在有目标了，这330是大神的级别，这次申城马拉松的免签就是330.

汤阳如吃了兴奋剂，开始稍稍提速了。

对是稍稍。

汤阳不敢用力的，这毕竟还有3公里，自己只要保持现在的速度，这330是妥妥的。

好吧，516，515的配速报出来，汤阳知道肯定有戏了。

还有最后一公里，这到也要到了，汤阳可以拼拼看了，在最后的几百米汤阳加速了，直到通过终点。

这上面的时间330还没到呢。

汤阳知道自己破了330的大关。

这330的兔子一直在汤阳后面呢！

过了终点，汤阳真的是太激动了，关了悦跑圈，看了图片。

哎，这悦跑圈居然跑了43.11公里，用时03：29：57，这里的全马计时是325.

汤阳也是搞不清楚了。

不过跑进330大关是真的了。

汤阳一不小心成了真正的跑步大神。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇见》，微信关注“优读文学 ”，聊人生，寻知己~