刘晨点了点头，很明白她的感受。

他大伯家的女儿也是典型的例子，性格有些轴，高考第一年失利，第二年又失利，第三年即便成绩很好，但一到考场就手脚发软，勉强考上了普通本科，还留下了严重的后遗症，从此大小考试全都紧张，甚至轻微抑郁。

就跟溺水的人抓住救命稻草一样，顾媛紧紧抓住刘晨的手，甚至指甲都掐了进去，生疼！

“刘晨，我在教室里只能板着脸装严肃了，你能不能帮助大家舒缓一下，情绪太紧张会影响发挥，平时大家的辛苦就白费了，第一年尽量多上几个本科，复习后心态更容易受影响。”

她此时就是一个无助的少女。

刘晨拍了拍她的肩膀，淡定，平和地说道：“放心吧，顾老师，我已经想到了办法。”

她眼前一亮，急不可耐，“啊，什么办法？”

“其实人在遇到特殊情况紧张、心跳加速、精神亢奋都是正常情况，我们庆州大多数孩子从小就被灌输高考决定人生的概念，十几年的准备，真到了这时候，不反常才怪呢。”

“到底该怎么办呢？”

“想让大家跟往常一样平和是不可能的，只有一个办法，那就是适应这种心跳加速的状态，我的办法就是带着大家到操场上跑步二十分钟，然后回到教室里发一套试卷做，每天上午、下午各一次，就安排在高考的考试时间。”

“这有效果吗？”顾魔女觉得也太简单了吧。

刘晨笑笑，“往往最简单的方法才最有效，快跑二十分钟，心跳很快，呼吸重，这跟高考时状态相似，回来马上做试卷，只要每天练习强化大脑和身体的记忆，到时候就是再紧张，也不会影响发挥，当然，每个人心态不同，效果也不同，至少不会发挥失常。”

顾媛盯着刘晨，她已经好多次这样了。

“刘晨，你怎么就一点也不紧张呢？”

刘晨摊摊手，“我也紧张，只不过我伪装得好，你一点也看不出来吧。”

顾媛一个白眼，心下嗔道，我信你才怪！你压根就不紧张。

中午，顾老师又请刘晨吃了一顿，破天荒点了鸡又点了牛肉，刘晨吃得很爽，不过代价就是下午必须要来教室，不能自由安排了，气得刘晨扣嗓子差点要吐出来。

顾魔女这会儿就成知心姐姐了，给他拍后背，还拿纸巾擦嘴，笑道：“吃得开心吧？总不能白吃是吧。这是你想出的办法，总要你带领大家跑步呀。”

这真叫作茧自缚，刘晨哼了一声，道：“那晚自习的时间，我自由安排总行了吧。”

顾魔女连连摆手，“不行，不行，从现在开始你的自由安排时间取消，看不到你在教室里，我……我心里不舒服。”

刘晨皱眉头，正要说话。

顾魔女直接服软，哀求道：“好了，好了，我就跟你说实话吧，你不在教室里，我心里慌，看到你在，我还能安定点。”

刘晨败退，是你高考，还是我高考啊，怎么会有这样的班主任呢。

“哎，丑话先说前头，你让我带大家跑步，万一有同学不愿意，可不要勉强。”